12 آبان 1397

کاهش مصرف مواد قندی و نشاسته ای

کاهش مصرف مواد قندی و نشاسته ای کاهش مصرف مواد قندی و نشاسته ای سبب کاهش وزن اضافی در سالمندان و همچنین افراد عادی می شود.مصرف […]
2 مهر 1396

حفظ سلامتی در دوران سالمندی : سالمندی سالم با رعایت این نکات

حفظ سلامتی در دوران سالمندی هفت روش جدید برای حفظ سلامتی مغز در دوران سالمندی با گذشت زمان رسوبات چربی و سایر رسوبات در دیواره‌های رگ‌های […]