13 بهمن 1403
آب درمانی یا هیدروتراپی (Hydrotherapy) یکی از روشهای درمانی مؤثر است که با استفاده از آب به بهبود وضعیت جسمی و روانی سالمندان کمک میکند. در این روش، حرکات کششی و نرمشی خاصی درون آب انجام میشود که متناسب با نیازهای سالمندان تنظیم شدهاند. این روش درمانی از زمانهای دور مورد استفاده قرار گرفته و در طب سنتی بسیاری از کشورها جایگاه ویژهای داشته است. امروزه نیز پزشکان و فیزیوتراپیستها از این شیوه برای تسکین دردها، افزایش انعطافپذیری و بهبود عملکرد عضلات و مفاصل سالمندان بهره میبرند.