15 آبان 1403

افزایش شادی در سالمندان : 11 راهکار ایجاد شادی در سالمندان

دوران سالمندی دوره‌ای است که با تغییرات جسمانی، روانی و اجتماعی متعددی همراه است. شادی و رضایت از زندگی در این مرحله نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت جسمی و روانی دارد و می‌تواند از بروز افسردگی و انزوای اجتماعی جلوگیری کند.