درمان سردرد : 9 علت سردرد + ۸ درمان فوری و خانگی سردرد شدید

درمان سردرد شدید بصورت فوری نیاز به شناخت علت آن دارد. سر درد یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود تجربه می‌کنند. از سر دردهای تنشی و میگرن گرفته تا سر دردهای خوشه‌ای و ناشی از مشکلات پزشکی مختلف، دلایل زیادی می‌تواند باعث بروز این درد شود. در این مقاله، به بررسی جامع روش‌های درمان سردرد خواهیم پرداخت و سعی می‌کنیم تا تمامی جنبه‌های این موضوع را پوشش دهیم.

9 علت انواع سردرد با تصویر

سردرد عارضه ای می‌باشد که همه ما با آن آشنا هستیم و هر مرتبه در قسمت متفاوتی از سرمان آن را احساس کرده‌ایم. درد در هر بخشی از سر دلیل متفاوتی دارد. در این تصویر محل انواع درد در سر را مشاهده می‌کنید.

1.  تنشی
2. کافئین
3. حرکتی
4. میگرنی
5. خوشه‌ای
6. سینوسی
7. هورمونی
8. فشارخون
9. سر دردهای پس از سانحه

در ادامه هریک از انواع این دردها را بررسی می‌کنیم.

1. سردرد تنشی

اگر در کل سر احساس درد و سستی داشته باشید، گاهی این نوع سر درد موجب درد در عضلات گردن، پیشانی و شانه می‌شود و می‌تواند به‌دلیل استرس در افراد بروز کند.

2. سردرد کافئین

کافئین بر جریان خون در مغز بسیار تأثیر می‌گذارد. مصرف بیش از حد کافئین می‌تواند باعث درد شود، اما این نکته را در نظر داشته باشید که نباید کاملا مصرف کافئین را قطع کنید. مصرف کمی از کافئین برای بدن لازم است، همیشه باید سعی کنید حد تعادل را حفظ کنید تا دچار چنین دردهایی نشوید.

3. سر درد حرکتی

این نوع دردها معمولا پس از انجام فعالیت‌های سنگین مانند وزنه برداری، دویدن و رابطه جنسی رخ می‌دهد. در واقع هنگام انجام چنین فعالیت‌هایی جریان خون در مغز افزایش پیدا می‌کند، در نهایت درد در دو طرف سر احساس می‌شود

4. سردرد میگرنی

معمولا دردهای میگرنی به‌صورت نبض از عمق سر احساس می‌شود. چنین دردهایی می‌تواند تا چندین روز ادامه داشته باشد. اگر به دردهای میگرنی دچار شوید، انجام کارهای روزمره برای شما مختل می‌شود و نمی‌توانید فعالیت عادی را انجام دهید.

5. خوشه‌ای

این نوع سر دردها در اطراف یا پشت چشم احساس می‌شوند، همچنین احنمالاً علاوه بر آن، در یک طرف صورت نیز درد ایجاد شود. گاهی اوقات نشانه‌هایی همچون تورم، قرمزی و گُرگرفتگی در طرفی که درد وجود، بروز می‌کند.

6. سردردهای سینوسی

دردهای سینوسی در اثر یک واکنش آلرژیک رخ می‌دهند و درد در جلوی سر احساس می‌شود. سردردهای میگرنی معمولا به‌عنوان نوعی از دردهای سینوسی تشخیص داده می‌شوند.

7. سردردهای هورمونی

یکی دیگر از انواع سر درد که خانم‌ها معمولا آن را تجربه می‌کنند سر دردهای هورمونی می‌باشد. قاعدگی، مصرف قرص‌های ضد بارداری و بارداری می‌تواند در تغییرات استروژن بسیار مؤثر باشد و در نهایت منجر به درد شود.

8. انواع سردرد به‌دلیل فشارخون

فشارخون از دیگر مواردی‌ست که باعث ایجاد درد می‌شود. هنگامی که فشار فردی بالا باشد، علائمی مهم مانند درد در فرد بروز می‌کند. معمولا دردهایی که به‌دلیل فشارخون ایجاد می‌شود، در دو طرف سر احساس خواهد شد. برای درمان سر درد مرتبط با فشارخون روش های اورژانسی استفاده می‌شود زیرا رفع خطر ناشی از این درد در اولویت قرار دارد. روش درمان فشارخون بالا و درد ناحیه سر عبارتند از:

دارو درمانی: داروهای زیادی از جمله نیکاردیپین، لابلاتلول، نیتروگلیسیرین و سدیم نیتروپروساید برای کاهش فشارخون و رفع فشار مویرگ‌های مغزی به صورت تزریق داخل وریدی تجویز می‌شوند. افراد نباید هیچ گاه به صورت خودسرانه اقدام به مصرف این داروها کنند. در صورت مشاهده علائم تنها آب باید با اورژانس تماس گرفته شود.

9. سر دردهای پس از سانحه

این نوع سر دردها می‌تواند پس از رخ داد هر سانحه‌ای ایجاد شود، سر دردهایی که پس از سانحه ایجاد می‌شوند، دردهایی مانند نوع میگرن و تنشی را به‌همراه دارد و معمولا ۶ تا ۱۲ ماه پس از آسیب‌دیدگی باقی می‌مانند.

علت سردرد در کرونا

بسیاری از ویروس‌های تنفسی مانند کرونا منجر به سر درد می‌شوند. در همه انواع سویه‌های کرونا یکی از علائم شایع، سر درد ناشی از این ویروس بوده است، اما در سویه امیکرون، مبتلایان سر درد بیشتری را تحت عنوان « سردرد امیکرون » تجربه می‌کنند.

ویژگی سردردهای کرونایی

• شدت این درد متوسط تا شدید است.
• این درد در هر دو طرف سر شما رخ می‌دهد.
• سر درد کرونایی احنمالاً با خم شدن بدتر شود.
• سر درد کرونایی باعث ایجاد احساس فشار در سر می‌شود.

شایع‌ترین علل سر دردهای نگران کننده

از مشکلات روزمره افراد سردرد می‌باشد که گاهی آنان را مجبور می‌کند به پزشک مراجعه کنند. برخلاف باور عمومی علت ایجاد سر دردها مغز نیست. علت اٌصلی ایجاد سر درد عملکرد نامناسب عضلات، عروق خونی و اعصاب می‌باشد. شایع‌ترین انواع دردهای ناحیه سر نگران کننده سردردهای عصبی، سردردهای خوشه ای، سر دردهایی که به علت فشار چشم رخ می‌دهند و درد‌های ناشی از سینوس‌ها، کافئین و میگرن هستند که در میان مردم شناخته شده اند، می‌باشند.

تاثیر خستگی کاری و روان بر سر درد

اکثر این دردها نگران کننده نمی‌باشند و علامت بیماری به حساب نمی‌آیند و با درمان سردرد در منزل رفع می‌شوند. در ادامه به بررسی این درد‌ها می‌پردازیم. شایع ترین سر دردها ناشی از خستگی کاری و روان می‌باشد. برخی از دردها ماهیت عروقی دارند و معمولا سر دردهایی از این دست با خوردن غذاهای خاص نیز تشدید می‌شوند. نیاز است افراد از خوردن چای غلیظ، قهوه، کاکائو و پنیر اجتناب کنند. چرا که این مواد غذایی موجب تشدید درد می‌شوند.

نکته: سردردهاي ناگهاني شديد، علت سردردهای شبانه كه سبب مي‌شود فرد از خواب بيدار شود و سردردهاي همراه با علايم دوبيني، گزگز صورت، ضعف يك طرف بدن و تشنج بايد جدي گرفته شوند.

علت سردرد‌های شبانه چیست؟

سر درد احتمالاً درست قبل از به خواب رفتن شما خود را نشان دهد و یا می‌تواند شما را از یک خواب عمیق بیدار سازد. تحمل یک سر درد شدید بسیار دشوار بوده، در نتیجه منجر به مختل شدن خواب می‌شود. سردردهایی که هر شب تکرار می‌شوند نیز می‌توانند موجب بی‌خوابی شما گردند. در ادامه به علل عادی و جدی سر درد های شبانه می‌پردازیم :

• علل عادی : سر درد میگرنی، سر درد خوشه ای، سر درد سینوسی
• علل جدی : تومور مغزی، آپنه خواب، کاهش قند خون، افسردگی حاد، هماتوم ساب دورال، آرتریت سلول ژانت

درمان سردرد های شبانه

فرد بایستی از خوردن شکلات، پنیر و مواد غذایی سرشار از مونوسدیم گلوتامات خودداری کند، به این دلیل که موجب سردرد می‌شوند. جهت خلاص شدن از شر سردرد، از کشیدن بیش از حد سیگار و استفاده‌ی مرتب دارو یا مواد مخدر بایستی به طور کامل اجتناب کرد. تنها در صورتی که درد شدید باشد بایستی از مسکن استفاده کنید، و غیر از آن ماساژ پیشانی با یک مرهم تسکین دهنده بهترین درمان می‌باشد. جهت رفع هرگونه شک و تردید، بهتر است آزمایش سیتی اسکن از سر انجام شده و درمانی که پزشک توصیه می‌کند را دنبال نمایید.

نحوه تشخیص سردرد در سالمندان

روش تشخیص سردرد در سالمندان بر اساس شرح حال بیمار و معاینه می‌باشد. گاهی جهت تشخیص از سی تی اسکن یا ام آر آی مغز و تست‌های آزمایشگاهی استفاده می‌کنند. بر اساس تشخیص نوع درد، درمان‌های مربوط به آن انجام می‌گیرد. تعدادی از سالمندان مبتلا به سردرد، سابقه آن را از جوانی یا میانسالی دارند و بسیاری از سالمندان همپوشانی چند نوع از سردرد را با هم دارند. اگر در سالمندان سردرد ناگهانی، مزمن و مقاوم به درمان طبی باشد باید عوامل ایجاد آن بررسی گردد. در سالمندان با سر دردی که اخیراً در سنین پیری شروع شده بیشتر باید به فکر بیماری‌های ساختمانی مغز، بیماری‌های متابولیک و افسردگی در آنها بود.

انواع سردرد در سالمندان

عامل ایجاد این دردها فشار عصبی و استرس می‌باشد و غالباً همراه با اضطراب و افسردگی می‌باشد. نشانه های سردرد تنشی به صورت درد در کل سر، گردن یا شانه است که معمولاً با ماساژ و حمام داغ کمتر خواهد شد. اگر علت سردرد تنشی افسردگی باشد درمان آن لازم است. ۳ تا ۱۱ درصد سالمندان مبتلا به میگرن می‌باشند. میگرن منشاء عروقی نیز دارد و در برخی بیماران با تهوع، استفراغ و حساسیت به نور، صدا و بو همراه میباشد. تشخیص میگرن در سالمندان از حملات گذرای ایسکمی مغزی که گاهی منجر به سکته مغزی می‌شود مشکل و البته مهم است. در ادامه به انواع سر درد می‌پردازیم :

• نوع دیگر درد ها سردردهای ناشی از ضایعات داخل جمجمه است.
• اختلالات داخلی و متابولیک نظیر سردردهای ناشی از فشارخون بالا از عوامل ایجاد سردرد
• درد ناگهانی و بسیار شدید سر در سالمند ناشی از خونریزی مغزی می‌باشد و به اقدامات اورژانسی احتیاج دارد
• کم خونی مزمن، نارسایی مزمن کلیه، همودیالیز و سرطان از علل ایجاد سردردهای مبهم در سالمندان به شمار می‌روند
• سر درد خواب سالمندان ۶۳ سال به بالا را درگیر می‌کند. این نوع درد معمولاً در یک ساعت خاص از شبانه روز سالمند را از خواب بیدار می‌کند
• آرتریت تمپورال با ایجاد التهاب عروقی باعث درد یک طرفه در پیشانی و شقیقه‌ها می‌شود و می‌تواند باعث سکته مغزی و کوری شود بنابراین باید حتماً جدی گرفته شود.

بهترین درمان سردرد عصبی

سردرد های عصبی جزو شایع ترین درد هایی است که اکثر افراد بارها در طول زندگی آن را تجربه می‌کنند. شایع ترین علائم این سردرد شامل خستگی و درد مداوم می‌باشد.

انواع سردرد های عصبی

پزشکان سردرد های تنشی یا عصبی را به دو مورد تقسیم کرده اند که شامل: سردرد های ناگهانی و سردرد های مزمن می‌باشد.