12 شهریور 1404

مراقبت از سالمند | 20 نکته آموزشی + حقوق مراقب سالمند 1404

مراقبت از سالمندان یکی از مهم‌ترین مسئولیت‌هایی است که خانواده‌ها با آن مواجه هستند. سالمندان نیازهای خاصی دارند که شامل نیازهای عاطفی، معیشتی و بهداشتی است. این مقاله به بررسی نکات کلیدی مراقبت از سالمندان در منزل و حقوق مراقب سالمند در سال 1404 می‌پردازد و به خانواده‌ها و مراقبان کمک می‌کند تا به بهترین نحو از عزیزان خود مراقبت کنند.
9 شهریور 1404

شغل پرستار سالمند | 10 نکته کلیدی + حقوق پرستاری سال 1404

شغل پرستار سالمند یکی از مشاغل مهم و ارزشمند در جامعه است که با فراهم کردن مراقبت و حمایت برای افراد مسن، به آن‌ها کمک می‌کند تا زندگی راحت‌تری داشته باشند. این شغل شامل انجام وظایفی مانند کمک به بهداشت فردی، مدیریت داروها، و ارائه پشتیبانی احساسی است.
30 مرداد 1404

قیمت پرستار سالمند در منزل | روزانه، شبانه روزی + تعرفه 1404

هزینه پرستار سالمند در منزل یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های خانواده‌هاست. این هزینه بسته به نوع خدمات، ساعات کاری، شرایط سالمند و محل زندگی متغیر است. در این مقاله، به بررسی تعرفه پرستاری سالمند در منزل سال ۱۴۰۴ پرداخته‌ایم؛ از هزینه‌های روزانه و شبانه‌روزی گرفته تا عوامل تعیین‌کننده قیمت، تفاوت تعرفه‌ها در شهرهای مختلف، مزایا و معایب پرستار در منزل و روش‌های کاهش هزینه‌ها. اگر به دنبال اطلاعات دقیق برای انتخاب پرستار سالمند هستید، این مقاله یک راهنمای جامع برای شماست.
21 مرداد 1404

خواب آلودگی سالمندان | علل خواب زیاد + 10 درمان خواب آلودگی

خواب یکی از مهم‌ترین نیازهای بدن برای حفظ سلامت جسم و روان است. اما زمانی که ساعات خواب از حد معمول فراتر رود، می‌تواند نشانه بیماری‌های پنهان یا مشکلات جسمی و روانی باشد. پژوهش‌های جهانی (WHO, 2024) نشان داده‌اند که خواب بیش از ۹ ساعت در شبانه‌روز به‌ویژه در افراد میانسال و سالمندان، با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲ و حتی مرگ زودرس همراه است. در این مقاله، به‌روزترین یافته‌های علمی درباره علت خواب زیاد، ارتباط آن با مرگ‌ومیر، و روش‌های درمانی را بررسی می‌کنیم.
20 مرداد 1404

افزایش اشتها در سالمندان | علت بی‌اشتهایی +۱۰ روش درمان فوری

بی‌اشتهایی در سالمندان معمولاً به دلیل تغییرات فیزیولوژیک، بیماری‌ها، مشکلات دندان و دهان، افسردگی یا عوارض داروها رخ می‌دهد. برای افزایش اشتها می‌توان از وعده‌های کوچک و مکرر، غذاهای خوش‌طعم، ادویه‌ها، گیاهان دارویی مانند زنجبیل و نعناع، نوشیدن مایعات کافی، و در صورت نیاز مکمل‌های مناسب استفاده کرد.
12 تیر 1404

درمان چاقی سالمندان | بررسی علل چاقی + 5 روش درمان چاقی

5 روش علمی و ایمن کاهش وزن در سالمندان در این مقاله از سایت مرکز مهرپرور به بررسی علل چاقی سالمندان و راه‌های درمان آن می‌پردازیم. […]
11 خرداد 1404

گرمازدگی در بزرگسالان | علائم گرمازدگی (8مورد) + درمان خانگی

گرمازدگی یکی از خطرناک‌ترین پیامدهای قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض گرمای شدید است که می‌تواند سلامت بزرگسالان، به‌ویژه سالمندان، بیماران مزمن و افراد دارای مشاغل فضای باز را به شدت تهدید کند. این مقاله جامع با بررسی علائم هشداردهنده، روش‌های درمان فوری، تفاوت گرمازدگی با تب و کم‌آبی، و همچنین راهکارهای علمی و سنتی پیشگیری، راهنمایی کامل برای مقابله با گرمای طاقت‌فرسای تابستان فراهم می‌کند. اگر به دنبال حفظ سلامت خود و عزیزانتان در فصل گرما هستید، مطالعه این مقاله ضروری است.
10 خرداد 1404

آتروفی عضلانی | 2 نوع آتروفی یا تحلیل عضلانی، نشانه و درمان

آتروفی، واژه‌ای پزشکی برای توصیف تحلیل رفتن بافت‌های بدن است. این واژه از زبان یونانی گرفته شده و به معنای "کم‌غذا شدن" یا "کم‌شدن تغذیه" است. در دنیای پزشکی، آتروفی بیشتر درباره‌ی عضلات یا بافت‌های عصبی به کار می‌رود، اما می‌تواند هر نوع بافتی را در بدن شامل شود. آتروفی می‌تواند در اثر عوامل متعددی از جمله افزایش سن، کم‌تحرکی، آسیب‌های عصبی، بیماری‌های مزمن و حتی سوءتغذیه به‌وجود آید. از مهم‌ترین انواع آتروفی می‌توان به آتروفی عضلانی (Spinal Muscular Atrophy - SMA) و آتروفی مغزی اشاره کرد.
25 اردیبهشت 1404

کم خونی در سالمندان | 6 علت و درمان سریع (+ غذاهای خون ساز)

با افزایش سن، بدن انسان با تغییرات متعددی در عملکرد سیستم‌های حیاتی خود روبرو می‌شود که یکی از مهم‌ترین آن‌ها کاهش سطح هموگلوبین و ابتلا به بیماری شایعی به نام کم‌خونی (آنمی) است. کم‌خونی در سالمندان برخلاف تصور بسیاری، تنها به معنای خستگی یا ضعف نیست؛ بلکه می‌تواند زنگ خطر بروز بیماری‌های قلبی، کاهش کیفیت زندگی، ضعف سیستم ایمنی و حتی زوال عقل باشد. با توجه به تفاوت‌های فیزیولوژیکی و تغذیه‌ای سالمندان نسبت به دیگر گروه‌های سنی، شناخت علائم، دلایل و راه‌های درمان کم‌خونی در این دوره از زندگی، اهمیت دوچندانی پیدا می‌کند. در این مقاله با دیدی علمی و کاربردی، به بررسی کامل این موضوع خواهیم پرداخت و راهکارهایی مؤثر برای پیشگیری، تشخیص و درمان کم‌خونی ارائه خواهیم داد.