در حال حاضرنشانه های گرفتگی رگ قلب در افراد بالای ۵۰ سال به وفور دیده می شود. هنگامی که رسوبات چربی به همراه سایر عناصر خونی در سرخرگهای بدن تجمع یابد، موجب تنگی رگ ها شده و عبور جریان خون دشوار می شود. به این بیماری “ تصلب شرایین ” میگویند. این بیماری از دلایل عمده مرگ و میر در بزرگسالان در جوامع پیشرفته و نیز کشورهای با میزان بالای استرس است. در ایران سالانه حدود سیصد هزار مرگ به دلیل گرفتگی رگ رخ می دهد.
مرکز مهرپرور به بررسی این موضوع در عناوین زیر می پردازد:
- گرفتگی قلب یا گرفتگی رگ قلب چیست؟
- روش تشخیص گرفتگی رگ قلب چیست؟
- علائم گرفتگی رگ
- علل بیماری گرفتگی رگ
- درمان تصلب شرایین ( درمان خانگی و گیاهی )
گرفتگی قلب یا گرفتگی رگ قلب چیست؟
به مرور زمان و با بالا رفتن سن در رگهای بدن رسوب تشکیل میشود. این مسئله باعث محدود شدن خون ورودی به قلب و کاهش اکسیژن خون می شود. گرفتگی رگ ها باعث می شود رگ های ظریفی برای رساندن خون به قلب ایجاد شوند. در صورت ایجاد استرس، این رگها نمی توانند خون غنی از اکسیژن به ماهیچه های قلب برسانند. وقتی رگهای اصلی قلب فعالیت خود را از دست دهد گرفتگی رگ قلب اتفاق می افتد. گرفتگی رگ منجر به سکته قلبی می شود.
روش تشخیص گرفتگی رگ قلب چیست؟
- تست ورزش
- سیتی اسکن
- اسکن ایزوتوپ
- آنژیوگرافی (عکس برداری از رگها با اشعه ایکس به کمک تزریق ماده حاجب به درون آنها )
علائم گرفتگی رگ
- احساس نفس تنگی
- انتشار درد به بازو، دست چپ و بعضا به فک
- احساس درد در ناحیه چپ قفسه سینه در فعالیت های روزمره
- احساس درد در کتف چپ و شانه چپ و دست چپ و سمت چپ گردن
علل بیماری گرفتگی رگ
- مصرف دخانیات
- داشتن اضافه وزن
- بالا بودن فشارخون
- داشتن تنش و استرس
- استفاده از شیرینی جات
- نداشتن تحرک و ورزش نکردن
- بودن چربی زیاد در رژیم غذایی
- سابقه حمله قلبی یا سکته مغزی
- سابقه خانوادگی بیماری تصلب شرایین
- افزایش کلسترول بد یا LDL و کاهش کلسترول خوب یا HDL در خون
درمان تصلب شرایین
در افراد بالای پنجاه سال که در معرض بیماری قلبی هستند، مصرف روزانه آسپرین با دوز پایین مانع از سکته قلبی می شود. غذاهای فرآوری شده نخورید. رژیم غذایی کم نمک، کم قند و کم چربی داشته باشید. اگر دیابت دارید سعی کنید مقدار قندتان تحت کنترل باشد. به طور منظم ورزش کنید. عمل رایج برای درمان گرفتگی رگ قلب شامل آنژیو پلاستی با بالون و قراردادن استنت و جراحی بای پس رگ های گرفته شده است. این راه ها خون ورودی به قلب را افزایش می دهند؛ اما گرفتگی رگ را درمان نمی کنند.
6 درمان خانگی و گیاهی گرفتگی رگ های قلب
در روشهای پیشنهادی در ادامه مقاله در رابطه با درمان گرفتگی رگ قلب بهترین های طب سنتی را به شما معرفی می کنیم.
1 – درمان گیاهی گرفتگی رگ با سیر
۳ حبه سیر را داخل یک فنجان شیر بجوشانید . اجازه دهید تا شربت به خوبی خنک شود و قبل از خواب بنوشید. مصرف روزانه این معجون برای رفع و درمان گرفتگی رگها بسیار موثر است.
2 – درمان خانگی گرفتگی رگ با فلفل قرمز
۱/۲ قاشق چایخوری فلفل قرمز را داخل یک فنجان آب گرم حل کنید و تا چند هفته روزی ۲ بار از این معجون بنوشید.
3 – زردچوبه درمان گیاهی برای گرفتگی رگ
با اضافه کردن ۱ قاشق چای خوری پودر زردچوبه و کمی عسل به یک لیوان شیر گرم معجونی بسازید و با نوشیدن روزانه ۱ یا ۲ بار مشکل گرفتگی رگ را درمان کنید. همچنین می توانید با استفاده از زردچوبه و زنجبیل در طبخ غذا از گرفتگی رگها جلوگیری کنید.
4 – شربت لیمو برای درمان گرفتگی رگ
آب ۱ عد لیموی متوسط را با کمی عسل و پودر فلفل سیاه در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و روزانه ۱ الی ۲ بار از این معجون بنوشید.
5 – زنجبیل برای درمان گرفتگی رگ
۱ قاشق چای خوری زنجبیل رنده شده را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و اجازه دهید تا ۵ دقیقه به حالت دم کشیدن چای باقی بماند. این چای را ۲ تا ۳ فنجان در روز بنوشید تا رگهای گرفته بدنتان باز شود.
6 – درمان گرفتگی رگ با تخم شنبلیله
۱ قاشق چایخوری تخم شنبلیله را یک شب خیس کنید و صبح روز بعد دانه های خیس خورده را با کمی آب مخلوط کرده و ناشتا میل کنید.جلوگیری شود.
7 مورد از علائم و نشانه های بیماری قلبی در سالمندان
از شایعترین بیماری های دوره سالمندی بیماری قلبی است. بیماری های عروق کرونر به دلیل تصلب شرایین و نارسایی قلبی با افزایش سن ارتباط مستقیمی دارد. سلول های قلب به دلیل سالخوردگی دچار اختلال در عملکرد می شود. نشانه های بیماری های قلبی به شرح زیر است:
1- احساس ناراحتی در قفسه سینه
از علائم تنگی رگ قلب احساس ناراحتی در قفسه سینه در سالمندان است. اما هرگونه ناراحتی در قفسه سینه حتما به دلیل مسائل قلبی رخ نمی دهد. ناراحتی قفسه سینه به دلیل تنگی سرخرگها آنژین قفسه صدری نام دارد و نشانه های آن به شرح زیر است :
- عرق سرد
- تهوع و استفراغ
- درد بصورت فشارنده و در ناحیه پشت جناغ
- درد با فعالیت افزایش می یابد و با استراحت کم میشود.
- ارتباطی با وضعیت بدن در زمان خوابیدن یا نشستن ندارد.
- درد در ناحیه بازوی دست چپ که گاهی به گردن و فک انتشار می یابد.
این درد را می توان با مصرف قرصهای زیرزبانی نیتروگلیسیرین در طی ۳الی۵دقیقه قطع نمود. در صورتی که درد آنژینی یا درد قفسه صدری بصورت متناوب و در حالت استراحت سالمند ایجاد شود احتمال بروز حملههای قلبی زیاد بوده و مراجعه فوری به اورژانس توصیه میشود.
2- دردهای غیرآنژینی قفسه سینه
- اگر درد قفسه سینه به دلیل فعالیت نباشد و با مصرف قرص زیرزبانی تغییر نکند و با تنفس و سرفه و یا تغییر وضعیت در سالمندان بیشتر شود احتمال قلبی بودن درد بیمار کم می باشد و عامل غیرقلبی نظیر اسپاسم عضلانی و مسائل استخوانی و یا مسائل ریوی مطرح می باشد.
- درد سوزشی پشت جناغ که بعد از مصرف غذا در سالمندان به وجود می آید و با خوابیدن و خم شدن به سمت جلو تشدید شده و باعث ترش کردن میشود و با مصرف شربتهای ضداسیدی و یا قرصهایی نظیر رانیتیدین و یا فاموتیدین و … کاهش می یابد به معنی برگشت محتویات معده به مری یا ریفلاکس می باشد.
- درد قفسه سینه که با تنفس تشدید شده و همراه تنگی نفس ، سرگیجه و… می باشد مخصوصا در صورتی که با خوابیدن سالمند تشدید شود ممکن است به دلیل عوامل از قبیل آمبولی ریه و یا التهاب پردههای قلب در سالمندان بوده که باید حتما به پزشک مراجعه شود .
3 – ضعف و خستگی زودرس در سالمندان
از نشانه های شایع در بیماریهای قلبی و غیر قلبی در سالمندان مانند بیماریهای غددی و متابولیسمی، ریوی ومسائل روانی می باشد. نارسایی قلب، برادیکادی یا ضربان پایین قلب و مشکلات دریچه ای قلب با ضعف و خستگی زودرس در سالمندان همراه می باشند. وجود نشانه های زیر در تشخیص مسائل قلبی در سالمندان کمک کننده است:
4 – تنگی نفس در سالمندان
- در صورتی که تنگی نفس با فعالیت تشدید شده در حالت خوابیده نسبت به حالت نشسته بیشتر شود و به خصوص در صورتی که همراه با آن تورم پاها و همراه با حملات تنگی نفس شبانه در سالمند باشد، علل قلبی نظیر نارسایی قلب و مشکلات دریچه ای مطرح بوده و با اکوکاردیوگرافی براحتی قابل تشخیص میباشد.
- آسم و بیماریهای انسدادی ریوی از علل شایع تنگی نفس در سالمندان می باشند. در این موارد سرفه و خلط فراوان و احساس خس خس سینه بصورت شایع در سالمند دیده می شود. شرح حال مصرف طولانی مدت دخانیات با احتمال آمفیزم و برونشیت مزمن همراه است.
- تنگی نفس ناگهانی ممکن است ناشی از علل خطرناک از قبیل آمبولی ریه درسالمندان باشد; در صورتی که سالمند به مدت طولانی تحرک نداشته و یا در بیمارستان بستری بوده باشد آمبولی ریه مطرح بوده و باید مورد بررسی قرار گیرند.آریتمیهای قلبی بصورت برادیکاردی و یا تاکی کاردیهای حمله ای نیز منجر به تنگی نفس می شود. که با گرفتن نبض توسط همراهان بیمار قابل تشخیص می باشد.
- نارسایی کلیوی مسائل روانی و بیماریهای متابولیک نیز می توانند با تنگی نفس شدید در سالمندان همراه باشند. گاهی در سالمندان و افراد دیابتی حمله قلبی با درد خفیف یا بدون درد بوده و تنگی نفس ناگهانی تنها علامت آن می باشد. بنابراین این بیماران فورا به اورژانس باید برده شوند .
5 – سرگیجه در سالمندان
- یکی از علائم شایع در افراد جامعه و سالمندان است که می تواند به علتهای قلبی ، عصبی، متابولیک و یا مسائل روانی درسالمند باشد. احساس سبکی سر، تاری دید و عدم تعادل مخصوصا اگر همراه با تعریق سرد باشد می تواند ناشی از آریتمی قلبی، ضربان پایین قلب و یا افت فشار خون باشد.
- زمانیکه سالمند هنگام تغییر وضعیت از حالت نشسته به ایستاده دچار سرگیجه میشود، افت فشارخون اتو استاتیک ناشی از داروهای فشارخون، کم آبی و یا اختلال اتونوم در سالمندان بوده و با اندازه گیری فشارخون در حالت خوابیده و ایستاده بررسی می شود.
- حمله هایی که به علت سرگیجه در سالمندان به صورت کوتاه مدت مخصوصا در صورت همراهی با تعریق و یا طپش قلب باشد به عنوان آریتمیهای قلبی مطرح میشود. در صورتی که سرگیجه بصورت احساس چرخش در محیط و یا حرکت اطراف می باشد به خصوص زمانی که در صورت همراهی با علائمی نظیر تهوع و استفراغ و وزوز گوش مطرح کننده علل عصبی بوده و مراجعه به متخصص اعصاب توصیه می شود.
- در صورتی که بیمار مبتلا به دیابت که تحت درمان با انسولین و یا قرصهای پایین آورنده قندخون می باشد، دچار سرگیجه، کاهش سطح هوشیاری و یا تعریق شود احتمال کاهش قندخون مطرح بوده و مراجعه به اورژانس توصیه می شود. در این موارد توصیه می شود تا قبل از رسیدن به اورژانس موادقندی از قبیل عسل و یا قند مصرف شود.
6- طپش قلب درسالمندان از علائم گرفتگی رگ
- احساس طپش قلب در سالمند ممکن است به علت آریتمی قلبی باشد و یا ناشی از اضطراب و فعالیت باشد.
- در صورتی که سالمند با فعالیت کم دچار طپش قلب شود مراجعه به پزشک و معاینه قلبی و در صورت لزوم بررسیهای قلبی توصیه می شود. در زمان های استراحت سالمند در صورتی که به صورت ناگهانی دچار طپش قلب میشود و پس از چند دقیقه طپش قلب خود به خود قطع میشود احتمال وجودآریتمی قلبی زیاد است.
- در این موارد گرفتن نبض و شمارش ضربان قلب در تشخیص علت طپش قلب در سالمندان بسیار کمک کننده است.
- در صورت امکان مراجعه به مرکز پزشکی و ثبت الکتروگرام قلب در هنگام طپش تشخیص آریتمی قلب کار بسیار آسانی است.
7- تعریق در سالمندان از نشانه های گرفتگی رگ
- تعریق سرد یکی از علائم شایع حملات قلبی، آریتمیها، برادیکاردی و نارسایی قلب می باشد که البته در اغلب موارد همراه سایر علائم دیده می شود. در صورتی که تعریق سرد در سالمندان همراه درد آنژینی قفسه سینه باشد احتمال حملههای قلبی در سالمند وجود دارد.
- در صورتی که تعریق سرد همراه طپش قلب، سرگیجه، ضعف و بی حالی در افراد وسالمندان باشد، احتمال آریتمیهای قلبی وجود دارد. در نارسایی شدید قلبی در سالمندان تعریق سرد همراه تنگی نفس و احساس خستگی ایجاد می شود.
- ممکن است تعریق سرد به دلیل کاهش قندخون در افراد دیابتی تحت درمان باشد.