علل نابینایی سالمندان، روش های کنترل و مراقبت از نابینایان
نابینایی سالمندان از مشکلات شایع دوران کهنسالی است، پیشرفت اختلال نابینایی بدلیل بی توجهی به نشانه ها، مراقبت از نابینایان را دشوارتر می کند. سالمند نابینا یا شدیدا کم بینا برای تطبیق خود با محیط راهکارهایی نیاز دارد. سالمندان پس از عمل های جراحی چشم بعلت وجود پانسمان یا التهاب پس از عمل از چشم سالم خود نیز نمی توانند استفاده کنند این سالمندان همانند سایر بیماران پس از عمل، نیاز دارند که زودتر تحرک خود را پیدا کنند.
تعریف اختلال نابینایی سالمندان
اختلال نابینایی یا کوری چشم وضعیتی است که بیمار در آن ادراک بینایی ندارد و علت آن عوامل فیزیولوژیکی یا عوامل عصبی است. مشکلات بینایی یکی از شایع ترین شرایط جسمی در جمعیت عمومی است، تخمین می زنند که اکثریت قریب به اتفاق مردم در طول زندگی خود از نوعی مشکل بینایی رنج می برند یا رنج می برند. با این حال، چنین مشکلی در بینایی لزوماً به معنای درجه ای از نابینایی نیست.
علل نابینایی سالمندان و افراد بالای 40 سال
علت های کاهش بینایی چیست؟ تغییرات بینایی مانند مشکل در دیدن اشیای نزدیک از جمله تغییرات طبیعی سالخوردی هستند.
اختلال درماکولا
دژنراسیون ماکولا مرتبط با افزایش سن علت اصلی از بین رفتن بینایی مرکزی است و منجر به تاری دید یا نابینایی کامل می شود. دژنراسیون ماکولا معمولا به صورت «دژنراسیون ماکولا خشک» روی می دهد، اختلالی که در آن ماکولا چشم به خاطر افزایش سن نازک تر شده است. ماکولا بخش مرکزی شبکیه چشم است که مسئول ارسال اطلاعات در مورد نور متمرکز به مغز و ایجاد یک تصویر واضح است. دژنراسیون ماکولا خشک مشکلی بسیار شایع است و قابل درمان نیست، اما ممکن است به دژنراسیون ماکولا نوع «تَر» تبدیل شود که احتمالا منجر به نابینایی می شود.
گلوکوم یا آب سیاه
به افزایش فشار مایع داخل کره چشم، گلوکوم یا آب سیاه می گویند. آب سیاه می تواند منجر به نابینایی سالمندان شود.
آب مروارید
به کدر شدن عدسی چشم آب مروارید می گویند که در صورت عدم درمان باعث نابینایی سالمندان می شود.
اختلال شبکیه چشم ناشی از دیابتی
افزایش قند خون باعث تخریب عروق چشم و در صورت عدم درمان منجر به نابینایی سالمندان می گردد.
سایر علل شایع کاهش بینایی شامل آسیب، عفونت و تغییرات بینایی ناشی از برخی بیماری ها می باشد.
چگونگی آموزش طرح اتاق به سالمند نابینا
تشریح یک محیط برای بیمار نابینا به این صورت است که بخش های مختلف یا وسایل موجود در اتاق را بر اساس جهت آنها نسبت به بیمار (چپ، راست، جلو و عقب) و ارتباط بین آنها با یکدیگر و فاصله آنها بر حسب معیارهای قابل اندازه گیری (مثلا چند قدم) توضیح داده می شوند.اشیاء متحرک موجود در اتاق مثل میزهای کنار تخت و صندلی ها باید از اشیاء ثابت مثل مبل سنگین بزرگ تمایز داده شوند تا در هنگام نقشه کشی ذهنی سالمند موجب سردرگمی او نشود. ضمنا لازم است که فاصله وسایل موجود در اتاق از نقاط مرجع مشخص شود.
برای تشریح سایر قسمت های منزل مانند حمام، راهرو و اتاق معاینه نیز از همین تکنیک استفاده می شود. لمس کردن اشیاء به درک موقعیت آنها در محیط کمک می کند. وقتی که پرستار بیمار را به طرف حمام یا اتاق معاینه راهنمایی می کند توضیح مکرر پرستار برای آشنا کردن بیمار با مسیر اتاق لازم است.
مراقبت از افراد نابینا
سالمندان به دلیل کم بینایی به مراقبت و کمک اطرافیان احتیاج دارند. یکی از مشکلات رایج این سالمندان و بیماران کم بینا یا نابینا سقوط و زمین خوردن است که می تواند باعث آسیب های جدی در بدن آنها شود. برای پیشگیری از این موضوع می توان راههای مختلفی برای ایمن سازی خانه ای که سالمند در آن زندگی می کند استفاده کرد. همینطور می توانید جهت اطلاع از شرایط مراقبت از سالمند در منزل و یا استخدام پرستار شبانه روزی سالمند در منزل کلیک کنید.
درمان نابینایی سالمندان ؛ آری یا نه ؟!
درمان اختلالات بینایی سالمندان کاری دشوار است، همچنین درمان نابینایی سالمندان، گاهاً امکان پذیر نی باشد. برخی اختلالات بینایی مانند آب مروارید قابل درمان هستند. برای برخی دیگر از انواع اختلالات بینایی، روش های پیشگیری کارآمدی وجود دارد. برخی از روش های درمانی برای نابینایی سالمندان ؛ استفاده از دارو، تجویز عینک یا لنز و عمل جراحی می باشد. البته فراموش نکنید که این روش های درمانی در صورتی کاربرد دارند که بیماری به موقع تشخیص داده شود.
پیشگیری از نابینایی سالمندان
نابینایی سالمندان در اغلب موارد قابل پیشگیری است. برای آنکه در دوران سالمندی دچار نابینایی نشوید لازم است نکاتی را رعایت کنید. برخی از نکات طلایی پیشگیری از نابینایی سالمندان :
- از عینک آفتابی استفاده کنید.
- ۸ ساعت خواب شبانه داشته باشید.
- مراجعه منظم به چشم پزشک داشته باشید.
- ورزش های که برای تقویت بینایی مفید است را انجام دهید.
- بیماری های مزمن همچون دیابت، فشار خون بالا و.. را مدیریت و کنترل کنید.
- خوراکی ها و میوه های حاوی ویتامین های A و C و E را در رژیم روزانه سالمندان بگنجانید.
- پس از هر ۴۵ دقیقه کار مداوم با گوشی یا کامپیوتر، یک ربع به چشم های خود استراحت دهید.
7 نکته کاربردی روش های مراقبت از نابینایان
- قبل از انجام هر کمکی نظر فرد نابینا را در مورد کمک به او جویا شوید.
- هنگام مراقبت از نابینایان با آنان بلند صحبت نکنید چرا که آنها دارای حس شنوایی قوی هستند.
- بخاطر ضعف آنها در بینایی از اشتباهاتشان چشم پوشی نکرده و به آنها فرصت دهید تا اشتباه خود را جبران نمایند.
- در صورت کمک و راهنمایی در راه رفتن؛ اجازه دهید فرد نابینا بازوی شما را بگیرد و از هل دادن و گرفتن او خودداری کنید.
- بجای نابینا به نگاه کردن بپردازید و محیط اطرافش را برای او شرح دهید تا او نیز بتواند با محیط ارتباطی سازنده برقرار کند.
- هنگامیکه با فرد نابینا روبرو می شوید خود را به او معرفی کنید و زمانی که قصد ترک محل را دارید به او بگویید که محل را ترک میکنید.
- برای مراقبت از نابینایان مستقیماً با خود او حرف بزنید و برای صحبت با او شخص دیگری را واسطه قرار ندهید چرا که او قادر است به خوبی مفهوم کلام شما را درک کرده و پاسخ مناسب بدهد.
