درمان سرفه شدید
در این مقاله از سایت مرکز مهرپرور به بررسی ۷ علت خطرناک سرفه خشک و شدید و درمان فوری و خانگی سرفه می پردازیم. دوران سالمندی برای برخی افراد با مشکلاتی نظیر سرفه های خشک و شدید و خلط آور همراه می باشد. علت این نوع سرفه ها در افراد مختلف متفاوت است. مطالب ارائه شده در این مقاله به این معنا نمی باشد که بدون کشف علت سرفه ها سعی کنیم آنها را درمان کنیم. بلکه اگر سالمندان بعد از مراجعه به پزشک به علت سرفه پی بردند می تواند در کنار تجویز پزشک از روش های زیر برای تسریع درمان سرفه استفاده کرد. درمان سرفه سالمندان در منزل به روش سریع و فوری ، زمانی که سالمندان دچار سرفه های خشک و شدید می باشند و سرفه هایشان درمانی نمی یابد اهمیت دارد.
در ادامه به موارد زیر می پردازیم :
- سرفه مزمن چیست؟
- ۷ علت خطرناک بودن سرفه
- چه زمان باید برای درمان سرفه سالمندان به پزشک مراجعه کرد؟
- دلایل ایجاد سرفه های مزمن
- علت سرفه خشک
- برای کاهش سرفه ها چه باید کرد؟
- ۷ روش درمان سرفه خلط دار در سالمندان
- بررسی علت سرفه های طولانی در سالمندان
سرفه مزمن چیست؟
از شایعترین دلایل مراجعه افراد و سالمندان به پزشک شکایت از سرفه های مزمن است. در صورتی که سرفه ۸ هفته یا بیشتر ادامه یابد ، نه تنها آزاردهنده می باشد ، بلکه میتواند نشان دهنده یک مشکل جدیتر در افراد یا سالمندان باشد. سرفههای مزمن میتواند وضعیت جسمی سالمند را با مشکل مواجه کند ، باعث اذیت اطرافیان شود و حتی داشتن خوابی راحت را از سالمندان بگیرد. در نتیجه سالمند هم دائم احساس خستگی و عصبانیت پیدا می کند. در برخی مواقع تشخیص علت اصلی سرفههای مزمن در افراد و سالمندان کمی دشوار می باشد. با این حال شایعترین علل بروز چنین مشکلی در افراد و سالمندان ترشحات پشت بینی ، برگشت اسید معده و آسم می باشند. البته هر وقت بیماری زمینهای بهبود پیدا کند ، این سرفهها هم بهتر خواهند شد.
نشانه های سرفه مزمن در سالمندان
امکان دارد سرفههای مزمن علائم دیگری را نیز به همراه داشته باشند ، که شامل آبریزش یا گرفتگی بینی ، خلط گلو ، خسخس سینه و تنگی نفس ، سوزش سر دل یا ترش کردن غذا و در موارد نادری نیز ممکن است در سرفههای فرد ، خون هم مشاهده شود.
7 علت خطرناک بودن سرفه
علت همه سرفه ها سرماخوردگی نیست برای درمان سرفه سالمندان باید علت آن را کشف کنید. امکان دارد سرفه های مزمن و شدید علل خطرناکی دارد. سرفه های مداوم را نادیده نگیرید. در بیماری های جدی مانند آسم ، سل و بیماری مزمن انسدادی ریوی (COPD) ، سرفه اغلب اولین نشانه ای از یک مشکل در بدن است.
1) درمان سرفه سالمندان : سرطان ریه
سرطان ریه (Lung cancer) زمانی شروع می شود که سلول های غیر طبیعی در دیواره ها برونش ایجاد می کنند. گاهی علت سرفه های خطرناک سرطان است. اگر سرفه بیش از سه هفته ادامه یابد ، باید به پزشک مراجعه شود. ممکن است تن صدا در سرما خوردگی مزمن به صدای بلند و گوشخراش تغییر یابد. در مراحل پیشرفته ، بیماران خون سرفه می کنند ، که یک علامت خطرناک است.
2) درمان سرفه سالمندان : فیبروز کیستیک
فیبروز کیستیک (Cystic fibrosis) یک بیماری ارثی است که توسط موکوس غیر طبیعی ضخیم و چسبنده تشکیل شده است که مانع از کارکرد صحیح اندام ها مانند ریه ها و پانکراس می شود. با توجه به بنیاد فیبروز کیستیک، “موکوس مسدود کردن راه های هوایی و تله های باکتری ها ، منجر به عفونت ، آسیب گسترده ریه و در نهایت نارسایی تنفسی” می شود. خلط غلیظ (ماده تولید شده توسط سرفه یا پاکسازی گلو) ، و سرفه مزمن و خس خس از علائم این بیماری است.
3) درمان سرفه سالمندان : استئوآرتریت
استئوآرتریت (Osteoarthritis) زمانی رخ می دهد که یک یا چند منطقه از ریه ها به خوبی کار نمیکنند. این می تواند به دلیل انباشت مخاط در راه های هوایی باشد و سرفه ممکن است در برخی موارد تسکین دهنده باشد. سرفه ممکن است شدیدتر از حد طبیعی باشد و این می تواند شاخصی از یک وضعیت بد باشد.
4) درمان سرفه سالمندان : نارسایی احتقانی قلب
برخی از شرایط ، آسیب فوری و قابل توجهی را ایجاد می کنند ، اما موارد دیگری مانند نارسایی احتقانی قلب (CHF) معمولا در طول زمان بوجود می آیند. قلب بیماران قادر به پمپاژ خون نیست و یا از جریان خون در ریه جلوگیری میکند. نشانه اولیه این بیماری یک سرفه خشک است ، مخصوصا هنگام دراز کشیدن. این نوع سرفه می تواند منجر به حمله قلبی و در نهایت مرگ شود.
5) درمان سرفه سالمندان : سارکوئیدوز
سارکوئیدوز (Sarcoidosis) یک بیماری التهابی است که بر بسیاری از اندام های بدن تاثیر می گذارد. مطالعه ی بنیاد تحقیقات سارکوئیدوز نشان داد که باعث ایمنی شدید شده است ، ” به این معنی است که سیستم ایمنی بدن که معمولا از بدن در مقابل عفونت و بیماری محافظت میکند ، بافت های بدن خود را از بین می برد و به آن آسیب می رساند”. هنگامی که سارکوئیدوز بر ریه ها اثر می کند (همچنین به نام فیبروز ریوی) ، التهاب می تواند باعث آسیب رساندن به بافت ریه شود که باعث کاهش سطح اکسیژن می شود. درمان سرفه خشک طولانی مدت و تلاش برای نفس کشیدن ، علائم بالقوه این بیماری است.
6) درمان سرفه سالمندان : ادم ریوی
ادم ریوی (Pulmonary edema) به این معنی است که مایع اضافی در ریه وجود دارد. مایع در کیسه های هوا جمع شده و نفس کشیدن را دشوار میکند. سرفه که خلط با حباب های کوچک تولید می کند می تواند نشانه ای از ادم ریوی باشد. توصیه می شود وقتی که هنگام سرفه کردن با خلط صورتی رنگ مواجه شدید ، با پزشک مشورت کنید.
7) درمان سرفه سالمندان : سندرم تنفسی حاد
سارس (سندرم تنفسی حاد) یک بیماری مسری تنفسی است. علائم شبیه به سایر بیماری های تنفسی مانند آنفولانزا و پنومونی است. این بیماری زمانی رخ میدهد که یک فرد سرفه کند ، و سرفه مزمن و مداوم ممکن است نشانه ی سارس باشد. برای بهبود آن با پزشک مشورت کنید.
چه زمانی باید برای درمان سرفه سالمندان به پزشک مراجعه کرد؟
در صورتی که سرفه سالمند یا فرد برای زمان زیادی ادامه پیدا کرد ، مخصوصاً زمانی که با خلط یا خون همراه شود در این صورت منجر به بروز بیخوابی در سالمند خواهد شد ؛ یا بر روابط خانوادگی ، اجتماعی و کار شما تاثیر گذار خواهد بود ، در این شرایط مراجعه به پزشک را فراموش نکنید.
دلایل ایجاد سرفه های مزمن
هر زمان که محرکی مانند اسید معده ، عطر ، اسپری یا حتی غذایی تند موجب تحریک اعصاب دستگاه تنفسی شوند ، سرفه شروع خواهد شد. البته سرفههای گاه به گاه مشکلی ایجاد نخواهد کرد و طبیعی می باشد. در حالی که اگر سرفه برای مدت طولانی ادامه پیدا کند ، نشانه مشکل دیگری است که باید آن را برطرف کنید. ترشحات و آبریزش بینی ، بیماری آسم ، بیماری رفلاکس معده ، عفونت های دستگاه تنفسی ، داروهای مصرفی برای فشار خون ، برونشیت مزمن و سرطان ریه از جمله علت سرفه های طولانی در سالمندان می باشند که امکان دارد سبب بروز مشکل سرفه های مزمن در افراد و سالمندان شود اگرچه ممکن است هر کسی با این مشکل مواجه شود ، اما سیگار کشیدن میتواند شرایط را وخیم سازد. حتی قرار گرفتن در معرض دود سیگار دیگران نیز میتواند منجر به آسیب ریه و باعث سرفه در سالمندان شود.
نکته : اصولا خانم ها هم بیشتر از آقایان در معرض سرفه های مزمن قرار می گیرند.
علت سرفه خشک
عوامل ایجاد سرفه خشک طولانی مدت در سالمندان هم در بیرون منزل و هم در درون خانه وجود دارد که شامل موارد زیر است :
- سرمای هوا
- خشکی گلو و سینه
- استعمال و دود سیگار
- آلودگی هوا و گرد و غبار
- آلرژی و حساسیت فصلی
- آسم ، برونشیت ، سرطان ریه
- سرماخوردگی و بیماری های عفونی
- بیماری های تنفسی و بیماری های ریوی
- مو و شوره حیوانات خانگی ، مایت ها و…
برای کاهش سرفه ها چه باید کرد؟
بسیاری از انواع سرفههای مزمن ، به دلیل استعمال دخانیات شروع شده یا بدتر میشوند. بنابراین ترک سیگار به طور چشمگیری باعث بهبود این سرفهها میشود. در شرایطی نیز برگشت اسید معده از دیگر دلایل این سرفههاست. بنابراین اگر سرفه شما هم به این دلیل ایجاد شده است ، با حفظ وزن مناسب و خوردن وعدههای غذایی کوچک در دفعات بیشتر میتوانید تا حدی از بروز مشکل بکاهید. سرفه مزمن را می توانید با آویشن درمان کنید. این گیاه به طور سنتی برای درمان سرفه سالمندان و حتی سیاه سرفه استفاده میشده است. در حال حاضر داروی گیاهی آویشن برای کاهش سرفه توسط پزشکان تجویز می شود. با خوردن بعضی مواد غذایی نیز میتوانید به بهبود و کنترل سرفهها کمک کنید ، مثل نوشیدن عسل حل شده در آب گرم یا چای.
نکته : بلافاصله پس از خوردن غذا دراز نکشید و هنگام خواب سر خود را اندکی بالاتر بگذارید.
7 روش درمان سرفه خلط دار در سالمندان
| مواد غذایی | توضیحات |
| عسل |
فواید عسل در درمان سرفه سالمندان :الف) درمان فوری سرفه و گلو درد. ب) بسیار موثرتر از داروهای شیمیایی جهت تسکین سرفه. ج) تقویت ایمنی بدن. طرز مصرف عسل در درمان سرفه سالمندان :۲ قاشق چایخوری از آن را در یک لیوان چای یا دمنوش و یا حتی آب جوش بریزید و با کمی آبلیمو مخلوط کنید. عسل باعث تسکین سرفه میشود و آبلیمو گرفتگی گلو را از بین میبرد. |
| پروبیوتیک ها |
فواید پروبیوتیک ها در درمان سرفه سالمندان :الف) ایجاد تعادل در سیستم گوارشی. ب) در دستگاه گوارش انسان برای هضم غذا مفیدند. مواد حاوی پروبیوتیک ها :لبنیات و میوهها. |
| ساقه آناناس |
فواید ساقه آناناس در درمان سرفه سالمندان :الف) تسکین و رفع سرفه های شدید با از بین بردن مخاط گلو. ب) درمان عفونت های سینوسی و آلرژیهای مرتبط با سینوس. موانع مصرف ساقه آناناس در درمان سرفه سالمندان :1_ سالمندانی که داروهای رقیقکنندهی خون مصرف میکنند. 2_ همراه با آنتیبیوتیکهایی مانند آموکسی سیلین مصرف نشود چرا که باعث افزایش جذب آنتیبیوتیک میشود. |
| نعناع |
فواید نعناع در درمان سرفه سالمندان :الف) تسکین گلو درد و درمان خانگی سرفه. ب) بهعنوان یک مادهی ضد انعقاد عمل میکند و کمک میکند تا خلط و مخاط گلو پایین رود. نحوه استفاده بخور نعناع در درمان سرفه سالمندان :1_ چهار قطره عرق نعناع + 150 سی سی آب داغ مخلوط کنید. 2_ حولهای را روی سرتان و ظرف آب قرار دهید و از بخار آب تنفس کنید. 3_ سعی کنید نفس عمیق بکشید تا این بخار باعث نرم شدن گلو و رفع سرفه شود. |
| گل ختمی |
فواید گل ختمی در درمان سرفه سالمندان :الف) حاوی لعابی است که باعث مرطوب شدن گلو و رفع التهاب میشود. ب) دمکرده گل ختمی باعث درمان سرفه خشک شبانه میشود و گلودرد را از بین میبرد. ج) دارای خواص ضد التهاب ، ضدعفونیکننده و ضد احتقان است. د) رفع مشکلات دستگاه گوارش و دستگاه تنفسی. |
| گل آویشن |
فواید گل آویشن در درمان سرفه سالمندان :الف) درمان سرفه های خشک و بیماری های تنفسی. ب) عرق آویشن برای درمان سرفههای ناشی از برونشیت مفید است. ج) کاهش التهاب ناشی از سرفه و آرامش عضله های گلو به دلیل داشتن ترکیباتی به نام فلانوئید. |
| غرغره آب نمک |
فواید غرغره آب نمک در درمان سرفه سالمندان :الف) تسکین سوزش گلو و درمان سرفه مزمن خشک. طریقه مصرف غرغره آب نمک در درمان سرفه سالمندان :نصف قاشق چایی خوری نمک با یک استکان آب جوش حل کرده و محلول را غرغره نمایید. توجه : کودکان نمیتوانند به خوبی غرغره کنند ، پس برای درمان سرفه بچهها از روشهای دیگری استفاده کنید.
|
بررسی علت سرفه های طولانی در سالمندان
در برخی موارد پزشک متخصص ریه توصیه میکند که سرفه ای که بیش از سه هفته ادامه پیدا می کند ، نیاز به بررسی ریه و دستگاه تنفسی افراد و سالمندان را دارد. به عقیده پزشکان سرفههای خیلی شدید و طولانی مدت می تواند مربوط به بیماری های آسم ، سل ریوی ، برونشیت و یا عفونت سینوس ها در افراد و سالمندان می باشد و در صورتی که بیش از سه هفته زمان ببرد ، می بایست قفسه سینه بررسی شود و آزمایشات سیتی اسکن یا تصویربرداری از سینوس ها انجام شود.
خلاصه مطلب
دوران سالمندی برای برخی افراد با مشکلاتی نظیر سرفه های خشک و شدید و خلط آور همراه می باشد. علت سرفه های طولانی در افراد مختلف متفاوت است. از شایعترین دلایل مراجعه افراد و سالمندان به پزشک شکایت از سرفه های مزمن است. در صورتی که سرفه ۸ هفته یا بیشتر ادامه یابد ، نه تنها آزاردهنده می باشد ، بلکه میتواند نشان دهنده یک مشکل جدیتر در افراد یا سالمندان باشد. با شناخت روش های درمان سرفه سالمندان و تشخیص سریع آن می توانید از بروز مشکلات بدخیم جلوگیری نمایید. در صورت نیاز به پرستار سالمند در منزل و مشاوره رایگان می توانید با ما تماس حاصل فرمایید.