مركز خدمات بالینی ، مراقبتی و آموزشی در منزل پارسیان مهرپرور تحت نظارت مستقیم وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي

  • info@mehrparvar.com
  • 021-44442410
ویار بارداری|مرکز پارسیان مهرپرور

ویار بارداری:بررسی علت ویار بارداری+5 راه برای درمان خانگی تهوع و ویار بارداری

ویار در دوران بارداری:

زمانی که ۹ ماه بارداری و حمل جنین شروع می شود، علائم هایی از جمله: حساسیت سینه‌ها، تکرر ادرار و حتی بروز رگهای آبی در قفسه سینه در شما دیده می شود.ویار بارداری از جمله تغییرات بارداری است که در سه ماهه اول بارداری ممکن است به شدت با آن درگیر باشید.تهوع و استفراغ می‌تواند یکی از نشانه‌های بارداری باشد. ویار بارداری که به آن تهوع صبحگاهی هم گفته می‌شود صبح‌ها شدیدتر است.در این مقاله از سایت مرکز پارسیان مهرپرور به بررسی علت ویار بارداری و راه هایی برای درمان تهوع و ویار بارداری می پردازیم:

ویار بارداری:

شدت علائم ویار بارداری در هر خانم متفاوت است.

اصطلاح پزشکی ویار بارداری، تهوع و استفراغ بارداری است که سه چهارم زنان را درگیر می‌کند.

حتی موارد خفیف ویار بارداری هم می‌تواند خانم باردار را اذیت کند.

زمان شروع ویار بارداری:

این تهوع، اغلب زمانی آغاز می‌شود که خورشید طلوع کرده اما به طور کلی می‌تواند در هر زمان از ساعات شبانه روز رخ دهد.

از نظر کلی تهوع و استفراغ بارداری از هفته ۶ بارداری آغاز می‌شود.

حس بویایی در زنان باردار به شدت تقویت می شود.

در نتیجه ویار بارداری می‌تواند نسبت به برخی غذاهای خاص بیشتر شده یا حتی میل به غذاهای دیگر را تشدید کند.

خبر خوب اینکه برای بسیاری از مادران باردار، ویار بارداری بیش از ۱۲ تا ۱۴ هفتگی طول نمی کشد.

در برخی از خانم‌ها همچنان در سه ماهه دوم علائم ویار وجود دارد .

و در برخی مادران که دوقلو باردار هستند حتی ممکن است تا سه ماهه سوم این مشکل را داشته باشند.

نکته:

  • خبر مهم دیگر اینکه هرچقدر هم که ویار بارداری اذیتتان کند، به جنین آسیبی نمی زند.

 

آیا تفاوتی بین ویار نوزاد پسر یا دختر وجود دارد؟

اینکه نوع بارداری می‌تواند جنسیت فرزند شما را تعیین کند، چندان قابل اعتماد نمی باشد.

بنابراین به هوای اینکه ویار بارداری ندارید سراغ خریدن لباس آبی برای پسرتان نروید.

البته شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد هورمون‌هایی که نوزادان دختر تولید می‌کنند می‌توانند ویار بیشتری در مادر ایجاد کنند.

همچنین مادران مبتلا به ویار بارداری شدید در سه ماهه اول بارداری احتمال اینکه جنین دختر در شکم داشته باشند، بیشتر است.

 

علت ویار بارداری:

هیچ کس نمی‌داند ویار بارداری دقیقا به چه دلیل ایجاد می‌شود.

اما احتمالا ترکیبی از تغییرات جسمی در بدن شما باعث ایجاد این موضوع می شود.

بعضی از عوامل احتمالی عبارتند از:

الف) هورمون گنادوتروپین کوریونی انسانی HCG:

این هورمون در طول بارداری به سرعت افزایش می یابد.

هیچ کس نمی‌داند چطور این هورمون موجب تهوع می‌شود.

اما به نظر می‌رسد با افزایش این هورمون تهوع نیز تشدید می‌شود.

مواردی که باعث افزایش هورمون HCG می‌شود مانند بارداری دوقلویی می‌تواند بر شدت تهوع اثرگذار باشد.

در میان دیگر هورمونها هورمون استروژن نیز در ویار بارداری موثر است.

ب) حساسیت به بو:

برای خانم تازه باردار بوی یک غذا از چند متر آن طرف تر هم به مشام می‌رسد.

و این موضوع باعث می شود به سرعت واکنش نشان دهند.

بعضی محققان معتقدند این موضوع به دلیل سطوح بالای استروژن ایجاد می‌شود اما این موضوع هنوز اثبات نشده است.

ویار بارداری|مرکز پارسیان مهرپرور
ج) حساسیت معده:

برخی خانم‌ها به تغییرات حاملگی واکنش سریع تری نشان می‌دهند و گوارش آنها حساس ‌تر می‌شود.

همچنین خانم‌هایی که مبتلا به باکتری هلیکوباکتر هستند احتمالا ویار بارداری شدیدتری دارند.

د) استرس:

خانم ها به لحاظ روانی تصور می‌کنند تهوع و استفراغ واکنش طبیعی به استرس است.

با این حال شواهد قطعی برای حمایت از این نظریه وجود ندارد.

 

به تهوع شدید بارداری توجه کنید:

تهوع شدید بارداری وضعیتی است علائم زیر در آن بروز می کند:

  • تهوع
  • استفراغ
  • کاهش وزن
  • به هم خوردن تعادل الکترولیت

در موارد خفیف این مشکل با رژیم غذایی، استراحت و آنتی‌اسیدها درمان می‌شود.

موارد شدیدتر اغلب نیاز به بستری در بیمارستان دارد تا مادر از طریق وریدی تغذیه شود.

به هیچ عنوان هیچ دارویی بدون مشورت با پزشک استفاده نکنید.

 

نکته:

در صورتی مشاهده موارد زیر، با پزشک مشورت کنید:

  • تهوع و استفراغ بیش از حد شدید
  • تب
  • ادامه پیدا کردن حالت تهوع در سه ماهه دوم

 

عوامل خطرناک ویار بارداری:

خانم هایی که باردار می‌شوند، بالقوه مستعد ویار بارداری هستند.

با این حال خطر ویار بارداری در خانم ها با شرایط زیر بیشتر می شود:

  • ۱-خانمی که پیش از بارداری، تهوع صبحگاهی را تجربه کرده باشد.
  • ۲-خانمی که مبتلا به میگرن است و نسبت به برخی بوها و مزه‌ها حساس می باشد.
  • ۳-خانمی که بر اثر خوردن قرص ضد بارداری دچار تهوع می شود.
  • ۴-مادری که در بارداریهای قبل دچار ویار بارداری شده است.
  • ۵-خانمی که دوقلو یا بیشتر باردار باشد.

 

۵ راه برای درمان خانگی تهوع و ویار بارداری:

طب سنتی در درمان بسیاری از بیماری ها کمک می کند.

تغذیه بارداری در این زمینه موثر است.

در مورد ویار صبحگاهی در دوران بارداری هم طب سنتی راه هایی را ارائه داده است که ممکن است موثر باشد.

درمان سریع تهوع و ویار بارداری بدون دارو:

۱) زود غذا بخورید:

هنگامی که در تخت خواب هستید چند کلوچه ۱۰۰ درصد غلات را بخورید.

حتی به محض بیدار شدن اگر گرسنه نیستید آن ها را بخورید.

معده خالی عامل اصلی تهوع می باشد .

۲) تعادل را حفظ کنید:

رژیم غذایی با پروتئین زیاد نظیر مرغ گریل شده و کربوهیدرات کمپلکس نظیر سبزیجات و غلات مصرف کنید.

در صورتی که از غذا های پرچرب استفاده کنید، بیشتر اذیت می شوید.

۳) لیمو بخورید:

لیمو را ببرید، آن را بچشید ویا داخل آب آشامیدنی بریزید.

بو و مزه آن شما را آرام می کند.

اگر احساس تهوع دارید چند قطره لیمو بخورید .

۴) کالری خود را کاهش دهید:

شما می توانید در وعده های غذایی خود از سوپ را امتحان کنید.زیرا:

الف) به شما کمک می کند تا آب بدن خود را حفظ کنید.

ب) برخی کالری های مورد نیاز خود را که از غذای جامد بدست نمی آورید را بدست آورید.

۵) از زنجبیل استفاده کنید:

ریشه زنجبیل موجب کاهش استرس می شود.

زنجبیل در هنگام صبح می تواند تا حدودی باعث کاهش تهوع شود.

 

نسخه پیشنهادی طب سنتی برای درمان سریع تهوع بارداری:

مواد لازم:

  • ۴ تا ۶ عدد تمشک یا عدد ۲ توت فرنگی
  • ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو
  • ۱ قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده
  • ¼ فنجان آب انبه
  • ¼ فنجان آب گریپ فروت

طرز تهیه:

  1. تمشک یا توت فرنگی را درون یک لیوان قرار دهید.
  2. آب لیمو را به آن اضافه کنید.
  3. سپس زنجبیل رنده شده، آب انبه، آب گریپ فروت و یخ را نیز به آن اضافه کنید.
  4. در آخر به هم بزنید و آن را میل کنید.

دیدگاه خود را بنویسید